SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Wybór/dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko matrix będzie ok kreatyna obie dobre bcaa tst lub olimp xplode, activlab bcaa xtra przed treningiem kofeina np trec caffeine 200+

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-11-17 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz tak, ale po co? Spróbuj teraz samego jabłczanu i dokup jak chcesz BA. Co do firmy to bierz te zaufane jak Activlab, Olimp czy trec. Na BCAA cykli nie robimy ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2013-02-07 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po wprowazdeniu Tauryny przez Olimpa ( 20 zl za 100tab 500 mg ) chyba zdecyduje sie na Aminokwasy Uniwesrala i przed treningiem wezme 6tabletek Olimp + Aminki Uniwersala 1900 co o tym myslicie ? Bedzie 3 gramy Tauryny w odpowiednim czasie ( tylko przed treningiem) oraz komplecik aminokawsow z duza dawka Bcaa`s w cenie 1,6 zł za gram. megon tu [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementow, prosze o pomoc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dni treningowe; Bcaa g-force 1150- 2 tabletki przed treningiem i po treningu rowniez 2 Creatine 100% monochydrante- 1g na 10kg-przed i po treningiem Carbo Nox- Olimp- dwie porcje po 50g Dni nietreningowe; Bcaa g-force 1150- 2 tabletki po obudzeniu sie i rowniez 2 tabletki przed snem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-11-25 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Panowie, wszystko mi się rozjaśniło i jestem zdecydowany A więc: Cały cykl suple + konkretny trening będzie trwał te 10tyg. Suple (Olimp): Jak dawkować? Jak w dzień treningowy(T) a jak w nietreningowy(NT)? Wiem wiem, mam na stronce w opisie, ale niejasno, np: -Bcaa Mega Caps (3x5caps, tak samo w T jak i NT?) -Creatine Mega Caps (4caps, tak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2011-09-26 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcję.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z takich przydatnych supli w czasie redukcji na pewno jest BCAA, kreatyna, omega-3 i jeśli jest cienko z dostarczeniem witamin i minerałów, to można się wspomóc jakimś kompleksem. Dopiero, gdy waga stoi w miejscu i pomimo modyfikacji w diecie są cienkie efekty można wspomóc się spalaczem - jeśli waga leci w dół, to się wstrzymaj. Na Twoim miejscu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-06-28 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [63kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś osobą początkującą. Sens stosowania wyżej wymienionych środków jest niewielki. Skąd w ogóle przyszło Tobie to do głowy? Liczysz się z tym, że będziesz musiał późnej ponieść konsekwencje swoich błędów? Mięśni masz niewiele. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki. Myślę, że można skupić się na budowie masy mięśniowej. Założenia ilości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2022-10-31 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie bcaa

    Post
    Targowisko

    mam OLIMP ANABOLIC AMINO jedna pucha 360caps a druga 180 caps. Nowe nieotwierane, jedynie maja wyciete hologramy bo zbieram punkty ale data waznosci nie zostala wycieta. Mam do tego jeszcze 150caps AAKG OLimpu, jak na redukcje to do aminek sie przyda :D Co do ceny to oczywscie taniej niz na allegro (BCAA najtaniej znalazlem 66,40 za 360caps, 39.50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-08-06 21:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Bcaa i białko

    Post
    Targowisko

    bcaa olimp słój smak ananas oraz bcaa activlab wszystko nówka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-12-01 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB I CO JESZCZE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB minimum 3 miesiące stosowac aby coś poczuć 3g dziennie BCAA przed i po treningu 10g OLIMP HMB i BCAA MC są wydajne i dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2006-10-08 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    PO co Ci tyle witamin? jesli mialbys brac jedna dziennie starczy Ci na 4 miesiace. Bcaa tez kup jakies tansze, bo bez sensu siano wydajesz. 220g bcaa za 120zl? Olimp wyjdzie prawie dwa razy taniej, trec też. Co do spalacza sie niewypowiadam, bo nie mialem stycznosci. sa zestawienia bialek - poszukaj sobie, ja zazwyczaj chwale to co jem, teraz jem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-02-21 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. olimp i activlab fit max bcaa pro 4200 - 240tabl/85-90zł dymatize bcaa complex 2200 pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-10-22 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wporządku juz sporo wiem,jeszcze raz dziekuje Koniu, wiec kupuje : białko przez Ciebie zaproponowane, Gold Omega3 z olimpu, BCAA z hi-tec,Olimp MZB (chela - o ten chodzi?) i vitaminy Olimpu.Teraz rodzi sie nastepne pytanie jak i o ktorej w jakich ilosciach to brac?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2010-12-16 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłop czy szelki?W pogoni za sylwetką Spartiaty:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem tutaj nowicjuszem.Dopiero się zalogowałem,więc dużo rzeczy nie ogarniam i proszę o podpowiedzi i wyjaśnienia co do zagadnień dotyczący wstawiania zdjęć(jeżeli je źle wstawię)itp. To może krótko o mnie. Mam na imię Łukasz,mam 25 lat i na siłownię chodzę od około 4 lat. Te lata uczęszczania na siłownię były były naprawdę różne.Początkowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-03-10 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 49 Jak wczoraj się działo sporo tak dzisiaj nudaaa. AERO Cross Trainer 50min + brzuch MICHA 12:45 Kura z ryżem i mozzarellą 14:45 Pieczywo pełnoziarniste z serkiem paprykowym 17:00 Zupa warzywna + plaster bambo owsianego + garść pistacji 19:00 Sałatka (kura,ryż, papryka, do tego sos zrobiony z miodu,wody, oliwy i przypraw) 20:30 Serek [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać mięśni i nie przytyć??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponownie. Od lutego zaczynam ćwiczyć, kończę sesje, będzie czas. Mam więc pytanie, chciałem zakupić do mojego treningu odżywki, a mianowicie BCAA Xplode OLIMP i Creatine Xplode także z olimpu. Do tego chciałem dorzucić jakieś białko. Jest ktoś chętny mi poradzić jakie? Lub może odradzić zakup tych suplementów lub polecić jakieś inne lepsze ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8888 Data: 2014-01-23 10:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy..

    Post
    Odżywki i suplementy

    o to chodzi ze cwicze juz 2 lata ciagle na masie. Z budowy jestem ektomorfikiem, gdy zacyzbnalemn wazylem 67 kg teraz aktualnei waze 92 kg, jesem zadowolony ze swoich efektow i najabrdziej sie boje zeby stracic co do tej pory uzyskalem. Kazdy kilogram tak ciezko mi teraz przybywa dlatego tak przezywam :P moje wyniki to klatka 130 marty 180 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-18 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze dorzucić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x Mesomorph (thiamizine) BCAA -AminoStar 300cap. PVL Mutant Mass 6,8kg Dextroza z olimpa 1000g Monohydrat z olimpa 2x500 i vitaminy z olimpa 3 pudełka Animal Pak muscle whey 1kg wiek 19 waga/wzrost 92 186 staż treningowy 3 lata cel cyklu: masa póżniej redukcja stosowane już wcześniej suplementy: super pump 250+size on jakies [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-12-21 00:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac z odzywek do zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) mezomorfik 2) 19 3) 72/176 4) 12 miesięcy 5) masa/sila 6) kreatyna mono olimp,cm3,cytocell,bcaa,bialko,gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: bcaa, bialko 9) ilość dni wolnych od kreatyny:2miesiace 10) informacje na temat diety KALORIE : - 2852 BIAŁKO - 140 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-01-31 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze . Za pomoc SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta by się przydała ale tak pobierznie to hmb nie polecają zamiast creapure+ala+b1 zwykły monochydrant np olimp mega caps (4 caps = 5 gram) BCAA to proponuje BCAA EXTRA Activlab białko wg braków w diecie... to jest tak ogólnie jak dasz ankiete bedziemy wiecej wiedziec o tobie i lepiej bedzie mozna pomoc Zmieniony przez - zielony90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-08-25 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)